Buckwheat Dieta pisua galtzeagatik ez ezik, gorputzaren hainbat gaixotasun ere adierazten da, produktu honek odol kolesterol maila murrizten duelako, gibela garbitzen du, larruazalaren eta baldintza hobetzen du.
Artikuluak Mediterraneoko dietaren ezaugarriei eta bere onurei buruzko informazio erabilgarria eskaintzen du. Mediterraneoko biztanleen dietan gehien sartzen diren elikagaiei buruz.