Jende askok galdetzen du nola pisua galtzen duen erremedio herrikoiekin, nola kendu sabela? Horrelako metodoak aspalditik daude.
Zein dira medikuntza metodo tradizionalek pisua galtzeko dituzten onurak? Lehenik eta behin, osagaien naturaltasuna, naturaltasuna, gorputzari onura nabarmenak ekartzen dizkiona. Guztiak garrantzitsuak dira, gizateria denetan naturaltasuna eta habitat naturala zegoenean atzera egiten saiatzen ari baita.
Pisua galtzeko metodo tradizionalak arrazoi batengatik izendatzen dira. Horrek esan nahi du belaunaldi askotan aldatu eta hobetu direla. Pisua galtzeko horrelako errezetak eraginkorrak eta merkeak dira, eta horrek etxekoandre ahulen artean aitortza lortu du.
Pisua galtzeko folk erremedioak - buckwheat
Nola kendu sabela buckwheat dietarekin? Monok tibetarrek lurrunezko albahaka ere erabiltzen zuten erlijio postuetako otorduetan eta gorputz osoa garbitzeko.
Buckwheat folk dieta beren argaltasunaren alde borrokan ari diren andre askok probatu dute. Nutrizionistek diotenez, buckwheat dieta pisua galtzeko metodo segurua eta eraginkorra da. Herri-dietak bi aste irauten du, ahultasuna, buruko mina, zorabioak sentitzen ez dituzun bitartean.
Pisua galtzeko erremedio herrikoi honek eragina du buckwheat naturalak giza gorputzak behar dituen substantzia erabilgarri asko dituelako. Sendaketa eta garbiketa gertatzen da.
Buckwheat folk dietarako, sailkatutako eta garbitutako zerealen edalontzia beharko duzu egun batez. Bete ur irakinaz, bildu manta, zapi edo eskuoihal epelarekin. Bi astetan modu honetan egositako alfonbra kantitate mugagabean jaten duzu. Herrien dietak azukrea, gatza, saltsak, koipeak, espeziak dietatik kanpo uzten ditu. Gainera, gutxienez bi litro ur puru karbonatatu gabe edan behar dituzu egunean. Buckwheat folk dietaren azken otorduak oheratu baino hiru ordu lehenago izan behar du. Ondorioz, pisua galduko duzu, hortzak, ileak eta azazkalak sendotu egingo dira eta zure itxura orokorra hobetuko da.
Pisua galtzeko erremedio herrikoiak: bainua
Nola kendu urdaila bainuarekin? Bainurik gabe, pisua galtzeko sendagai tradizionalen zerrenda ez da osoa izango. Gainera, beste bainu mota bat (sauna) ez da hain eraginkorra.
Sauna pisua galtzeko erabili aurretik, aholku hauekin armatu beharko zenuke:
- bainu bat bisitatzerakoan helburu nagusia likidoa arnasbideetatik eta larruazaletik kentzea da. Hemen gogoratu behar duzu gorputzetik, gehiegizko fluidoarekin batera, substantzia erabilgarriak kentzen dituzula. Hori dela eta, gorputza haiekin osatu behar da;
- bainu lehorra da ugaritasuna eta izerdia hobeto bereizteko. Horretarako tenperatura egokiena 80 eta 100 gradu artekoa da, % 40ko hezetasun erlatiboa duena;
- pisu galera egiteko erremedio herrikoi hau erabiltzerakoan, gogoratu moderazio printzipioa. Kaltegarria da lurrun gelan ordu batzuk eserita egotea eta tenperatura igotzea. Beraz, bihotza gainkargatzeko eta gorputza kaltetzeko arriskua duzu;
- bainuko jarduera fisikoak izerdia eta pisua galtzea aktiba ditzake. Baina horrek ez du batere esan nahi bainuan ariketak egin behar dituzunik. Nahikoa da zure buruari masajea ematea, lurrun bainua erratzarekin hartzea;
- pisua galtzeko medikuntza tradizionalaren metodo honetarako, maiz bisitatu behar dituzu lurrun gelak denbora gutxian, edan behar duzu haien ondoren izerdia areagotzeko.
Pisua galtzeko erremedio herrikoiak: belarrak
Nola galtzen da pisua, nola kendu sabela belarrekin? Belarrak dira pisua galtzeko metodo herrikoirik eraginkorrena, seguruena eta ezagunena.
Urkiaren izerdia edo urkia beti izan da herriko edari gogokoena. Udaberrian biltzen da urkietatik, lehenengo desizozteetatik hasi eta hostoen loraldiarekin amaitzen da. Zuhaitzen sustraiak lurrean sakontzen direnez, ez ditu lurzoruaren gainazaleko pozoiak xurgatzen. Azalak ihes-gasak eta substantzia kaltegarriak xurgatu ditzake, beraz, hobe da urki-izerdia lortzea gune garbietan.
Urkiaren izerdia, pisua galtzeko errezeta ezagun gisa, bere forma hutsean erabiltzen da. Bildu eta 24 orduko epean erabili behar duzu. Hozkailuan, bi egun baino gehiago gordetzen dira, eta gero pozoitsu bihurtzen da.
Urki izerdiak metabolismoa handitzen laguntzen du. Hogeita hamar egunez koilarakada batean kontsumitzen da. Kontraindikazioa urki polenaren alergia da.
Pisua galtzeko metodo herrikoia denez, zerealen gelatinak ezin hobeto frogatu du. Horien artean lidergoa oatmeal da: 300 g oatmeal, 1, 5 litro ur, kefir ½ kopa, 1 koilarakada. l. krema garratza, ogi marroia. Osagai guztiak hiru litroko poto batean jartzen ditugu, gasarekin lotu hainbat geruzatan eta leku epelean jartzen ditugu. Hiru egun igaro ondoren, iragazi gelatina eta su eztian su motelean irabiatuz. Hotz, hartu 100 ml otorduak baino hogei minutu lehenago.
Pisua galtzeko hurrengo sendagai tradizionala aladierno azala da: bota 100 ml ur azala koilaratxo batean eta irakin ordu erdi batez. 30 minutu tematu ondoren. Lo egin baino hogeita hamar egunez hartzen dugu salda. Aladiernoak gorotz gordailuak kentzen laguntzen du, heste lodiaren peristalsia handitzen du. Gainera, pisua galtzeko erremedio herrikoi honek efektu arina du, ez ditu hesteetako eta urdaileko estalkiak narritatzen.
Pisua galtzeko honako errezeta liho hazietan oinarrituta dago. Bota 30 g hazi 150 ml ur irakinarekin eta egosi ordu erdiz gutxieneko suarekin. Sortutako salda iragazi, egunean hiru aldiz edan.
Pisua galtzeko herri erremedioak: bainuak
Pisua galtzeko medikuntza tradizionalaren bide gisa, belar bainuak erabil ditzakezu. Prestatzeko, efektu diaforetikoa duten, odol zirkulazioa sustatzen duten eta poroak zabaltzen dituzten landareak erabiltzen dira.
Linden denek ezagutzen dute efektu diaforetikoagatik. Pisua galtzeko errezeta herrikoia: hostoak, loreak, azala, edalontzi bateko linden haziak bost litroko esmaltezko zartagin batean egiten dira eta txertatu. Infusioa iragazi eta bainura bota. Oheratu baino 20 minutu lehenago hartu behar duzu.
Urki bainua ezaguna da. Urki kimuak eta hostoak erabili behar dituzu. Kilo erdi lehengai bota hiru litro urekin, irakin eta kendu sutatik. Salda iragazi eta bainura botako dugu.
Pisua galtzeko erremedio herrikoi eraginkorra olo lastoarekin hartutako bainua da. Salda prestatzerakoan lastoak ura pektinak saturatzen ditu, siliziozko konposatuekin. Ildo horretatik, bainuak larruazalpeko koipearen matxura estimulatzen du, larruazalaren elastikotasun maila handitzen du.
Ikus dezakezunez, pisua galtzeko metodo tradizionalak oso merkeak dira. Frogatuta daude eta gorputz osoarentzako onurak eskaintzen dituzte.