Irma Ghamsari ^{Artikuluen egilea}

egilea:

Irma Ghamsari

Argitaratzailea: :

5 Artikuluak

Egilearen artikuluak

• Pisua galtzeko japoniarra 14 egunez: menu osoa egunero, taula
  Ekialdeko jakinduria: zer da japoniar dieta eraginkorra 14 egunez. Baimendutako eta tabu produktuen taula, eguneroko menua, berrikuspenak eta emaitzak.
  23 Abuztu 2025
• Pisua azkar galtzen dugu, modu eraginkorrean eta denbora luzez
  Pisu galera eraginkorraren oinarrizko printzipioak. Nola egin erregimen eta dieta pisua azkar galtzeko eta denbora luzez.
  13 Uztaila 2025
• Jarraitzeko erraza eta eraginkorra pisua galtzeko arrautza dietarako: menu zehatza 4 asteetarako
  Zer da arrautza dieta, pisua galtzeko duen eraginkortasuna, zergatik behar da zehazki 4 aste bete? Abantailak eta desabantailak, kontraindikazio posibleak. Menu zehatza taulan. Nutrizionisten aholkuak eta jendearen iritziak.
  10 Urtarrila 2024
• Behazun maskuria kendu ondoren dieta
  Behazun-masikua kendu ondoren dieta-arauak. Baimendutako eta debekatutako produktuen zerrenda. 3 dieta menu aukera eta errezeta. Nutrizionisten iruzkinak, iritziak eta emaitzak.
  1 Abendua 2023
• Pisua galtzeagatik kobratzea
  Ia denak ados daude ariketak egitea erabilgarria dela. Baina zein izan behar da kargua? Nola egin ondo? Egunero praktikatu behar al duzu? Zeintzuk dira sartzeko ariketa onenak? Galdera hauek eta beste batzuk zehatzago eztabaidatuko dira artikulu honetan.
  22 martxoa 2022