Odoleko kolesterol maila altua aterosklerosia izateko arrisku faktore bat da. Nutrizio terapia garatu da kolesterol maila murrizteko. Dieta jarraitzeko arau orokorrak, kontsumitzeko baimendutako eta mugatutako elikagaiak, eguneko 3 menu aukera. Plater errezetak. Iritziak eta emaitzak.
Pisua galtzeko sandia-dietarako hainbat aukera eskaintzen dizkizugu, eta horietatik egokia dena aukeratu dezakezu. Sandiaren dieta oso eraginkorra da zorrotz jarraituz gero.
Dieta ketogenikoak dietatik karbohidrato gehienak ezabatzea eta gantz eta, neurri txikiagoan, proteina elikagaietan kontzentrazioa izatea eskatzen du. Ikus dezagun dieta ketogenikoak nola funtzionatzen duen.