Rani Sanz ^{Artikuluen egilea}

egilea:

Rani Sanz

Argitaratzailea: :

5 Artikuluak

Egilearen artikuluak

• Etxean sabelean eta alboetan pisua galtzeko gimnasia
  Urdailean eta alboetan pisua galtzeko gimnasia: elikadura eta mugikortasuna gerri dotore baten aldeko borrokan, etxean entrenatu aurretik beroketa, ariketak, entrenamenduaren ondoren hoztea.
  20 urria 2025
• Zergatik da hain zaila urdailean koipea kentzea (eta urdaila izatean nola kendu)
  Nola kendu gantz urdailean eta aldeetan. Sabelean pisua galtzeko eta nola jan eta entrenatu behar duzunak abdomenean pisua galtzeko.
  4 urria 2025
• Kolesterol alturako dieta
  Odoleko kolesterol maila altua aterosklerosia izateko arrisku faktore bat da. Nutrizio terapia garatu da kolesterol maila murrizteko. Dieta jarraitzeko arau orokorrak, kontsumitzeko baimendutako eta mugatutako elikagaiak, eguneko 3 menu aukera. Plater errezetak. Iritziak eta emaitzak.
  2 Urtarrila 2024
• Sandia dieta - errezetak, iritziak, sandia dietaren emaitzak
  Pisua galtzeko sandia-dietarako hainbat aukera eskaintzen dizkizugu, eta horietatik egokia dena aukeratu dezakezu. Sandiaren dieta oso eraginkorra da zorrotz jarraituz gero.
  24 martxoa 2022
• Dieta ketogenikoa: alde onak eta txarrak
  Dieta ketogenikoak dietatik karbohidrato gehienak ezabatzea eta gantz eta, neurri txikiagoan, proteina elikagaietan kontzentrazioa izatea eskatzen du. Ikus dezagun dieta ketogenikoak nola funtzionatzen duen.
  26 Apirila 2021